Archive Pages Design$type=blogging

Pengaruh Kadar LDL & Trigliserida Pada Pembuluh Darah Kita

CURHAT SENIN SIANG : Berkali2 saya selalu ingatkan semuanyah : "Kadar LDL & Trigliserida jika ketinggian bisa menyebabkan penyem...

CURHAT SENIN SIANG :

Berkali2 saya selalu ingatkan semuanyah : "Kadar LDL & Trigliserida jika ketinggian bisa menyebabkan penyempitan lalu penyumbatan pembuluh darah (Stroke atau Serangan Jantung)... Dan Anda tidak tau berapa kadar LDL & Triglis Anda jika TIDAK melakukan tes darah di lab medis (bukan di apotek, tes nya tdk lengkap)... Jangan sampai terjadi Anda tiba2 kena Stroke atau Serangan Jantung"

Dan beberapa hari ini sy mendapat kabar, ada famili yg tiba2 kena "stroke ringan" dan ada juga yg divonis "harus pasang ring" .... ck...ck...ck...ck...

#Yg pasti : mereka itu, seperti Anda juga, sudah lama TIDAK cek darah di lab medis, sehingga TIDAK tau bahwa kadar LDL & Triglis sudah jauh di atas batas max aman !!!

#Jadi, saran sy utk Anda semua :

#Lakukan cek darah secara rutin (3-6 bulan sekali) di lab medis, dan harus order tes kadar :
- kolesterol total = max 200
- HDL (koles baik) = minimum 50
- LDL (koles jahat) = max 100
- Trigliserida (lemak darah) = max 100

#Jika LDL & Triglis terlalu tinggi di atas batas max aman, saran saya :

- robah pola makan, hindari makanan berlemak, bersantan : gulai, kari, rendang, juga jeroan, udang, cumi, kulit ayam dan bebek, bagian lemak di sate dan steak, serta goreng2an.

- mulailah rutin minum Jamu KT, Insya Allah dalam 3 minggu kadar LDL & Trigliserida akan turun drastis !

- mulailah rutin berolahraga ringan

- usahakan jangan sampai mengalami stress atau depresi

Re-post dari FB Torry Parantoro (peracik jamu KT)

posted from Bloggeroid

COMMENTS

Nama

alergi amandel ambeiyen anemia angin duduk antioksidan artikel asam lambung asam urat asi asma batu empedu batuk batut bau badan bau mulut bawang putih bayi benalu teh bengkuang beras kencur berat badan BERITA beser biduran binahong borok buah naga cacar cacar air cacingan ciplukan darah darah rendah darah tinggi datang bulan daun pandan daun salam daun sirsak dehidrasi demam berdarah diabetes diare diet disentri efek samping empedu epilepsi flu garam gigi GINJAL gula darah haid hepatitis hernia hikmah hipertensi hormon humor idul fitri imun imunitas infeksi INFO insomnia islam jahe jamu jantung jerawat jeruk nipis kandung kemih kandungan kanker kanker ovarium karbohidrat kayu manis kecantikan kelapa ijo kemangi kembung kencing manis keputihan kista klit manggis kolestefol kolesterol koleterol kopi koreng kulit kuman kunyit kutu lambung langsing ldl lemak lemon lever limpa lipoma maag madu malaria manggis massages masuk angin mata megkudu melahirkan menstruasi miana migrain minyak motivasi nafsu makan nyeri obesitas otak OVARIUM panas dalam paru-paru pencernaan PEPAYA peredaran darah perut perut kembung pijit pinggang pisang PROMOSI prostat protein radang radang gusi rambut REFLEKSI rematik resep rhematik rokok sakit kepala salak santri saraf sariawan sebah seks SELINGAN sembelit senam kegel serat serviks sirih merah stamina stres stress stroke sukun susu tekanan darah tekokak timun tips tips ibu hamil trigliserida tulang tumor urut usus vertigo video vitamin wajah wasir wortel YOGA zaitun
false
ltr
item
Sehat Itu NIKMAT: Pengaruh Kadar LDL & Trigliserida Pada Pembuluh Darah Kita
Pengaruh Kadar LDL & Trigliserida Pada Pembuluh Darah Kita
https://lh3.googleusercontent.com/-eHMEX9hoK-E/V7GhXSmiZeI/AAAAAAAA0WI/RdD_yhuUSVA/s640/%25255BUNSET%25255D.jpg
https://lh3.googleusercontent.com/-eHMEX9hoK-E/V7GhXSmiZeI/AAAAAAAA0WI/RdD_yhuUSVA/s72-c/%25255BUNSET%25255D.jpg
Sehat Itu NIKMAT
http://sehatunikmat.blogspot.com/2016/08/pengaruh-kadar-ldl-trigliserida-pada.html
http://sehatunikmat.blogspot.com/
http://sehatunikmat.blogspot.com/
http://sehatunikmat.blogspot.com/2016/08/pengaruh-kadar-ldl-trigliserida-pada.html
true
4521513147045907937
UTF-8
Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago