Archive Pages Design$type=blogging

PUASA Menjadi TIDAK MENYEHATKAN Bila Kita Berlebihan Dalam Hal Makanan

kita berlebih-lebihan dalam hal makanan..apa aja dimakan..apa aja diminum. Justru Ajaran PUASA yang sesungguhnya jadi hilang

PUASA Itu menjaga diri..baik fisik maupun non-fisik...kali ini kita sedikit akan bahas PUASA terhadap fisik kita. PUASA akan tidak berarti apa2 kalo dikala berbuka puasa dan malam harinya..kita berlebih-lebihan dalam hal makanan..apa aja dimakan..apa aja diminum. Justru Ajaran PUASA yang sesungguhnya jadi hilang..yaitu menahan diri. 


PUASA Menjadi TIDAK MENYEHATKAN Bila Kita Berlebihan Dalam Hal Makanan
GORENGAN

PUASA sebulan itu sebenernya sangat menyehatkan kalo kita lakukan secara benar...coba deh itung selama 11 bulan ..setiap hari yang mauk ke perut kita itu apa saja hayo dalam 3 x makan minum sehari. Tumpukan "bibit penyakit" ada dalam pencernaan kita...naaa justru dengan PUASA 1 bulan selama Ramadhan ini...badan kita diberi kesempatan untuk "membersihkan pencernaan" ...makan dan minum secukupnya...dan pintar memilih apa yg akan masuk kedalam perut kita.

Berikut beberapa makanan yang perlu kita hindari saat tiba berbuka puasa:

1. Gorengan
Gorengan menjadi salah satu menu wajib saat berbuka puasa. Rasanya yang gurih, membuat makanan ini disukai banyak orang. Sayangnya, makanan ini tidak dianjurkan untuk dikonsumsi saat berbuka puasa. Tak hanya memicu kegemukan, gorengan juga membuat organ tubuh harus bekerja keras memproses lemak.

2. Air es
Saat puasa, suhu tubuh akan cenderung lebih hangat. Oleh karena itu, berbuka puasalah dengan air hangat. Pasalnya, mengonsumsi air es saat perut kosong akan membuat tubuh menjadi tidak nyaman.

3. Makanan asam dan pedas
Pakar kesehatan Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM), Dr.dr. H. Ari Fahrial Syam, SpPD-KGEH, MMB,FINASIM, FACP menjelaskan, mengonsumsi makanan asam dan pedas sebaiknya dikonsumsi secara bijak. Sebab, keduanya bisa mengiritasi lambung karena perut kosong dalam waktu lama.

4. Makanan bersantan
Kandungan lemak jenuh dalam santan memicu meningkatnya kolesterol jahat. Oleh karena itu, santan tidak dianjurkan untuk dikonsumsi saat berbuka puasa. Apalagi dikonsumsi penderita maag, akan menyebabkan luka pada lambung.

SUMBER

COMMENTS

Nama

alergi amandel ambeiyen anemia angin duduk antioksidan artikel asam lambung asam urat asi asma batu empedu batuk batut bau badan bau mulut bawang dayak bawang putih bayi benalu teh bengkuang beras kencur berat badan BERITA beser biduran binahong borok buah naga cacar cacar air cacingan ciplukan darah darah rendah darah tinggi datang bulan daun pandan daun salam daun sirsak dehidrasi demam berdarah diabetes diare diet disentri efek samping empedu epilepsi flu gagal ginjal garam gigi GINJAL gula darah haid hepatitis hernia hikmah hipertensi hormon humor idul fitri imun imunitas infeksi INFO insomnia islam jahe jamu jantung jerawat jeruk nipis kandung kemih kandungan kanker kanker ovarium karbohidrat kayu manis kecantikan kelapa ijo kemangi kembung kencing manis keputihan kista klit manggis kolestefol kolesterol koleterol kopi koreng kulit kuman kunyit kutu lambung langsing ldl lemak lemon lever limpa lipoma LUCU maag madu malaria manggis massages masuk angin mata megkudu melahirkan menstruasi miana migrain minyak motivasi nafsu makan nyeri obesitas otak OVARIUM panas dalam paru-paru pencernaan PEPAYA peredaran darah perut perut kembung pijit pinggang pisang promo PROMOSI prostat protein radang radang gusi rambut REFLEKSI rematik resep rhematik rokok sakit kepala salak santri saraf sariawan sebah seks SELINGAN sembelit senam kegel serat serviks sirih merah stamina stres stress stroke sukun susu tekanan darah tekokak timun tips tips ibu hamil trigliserida tulang tumor urut usus vco vertigo video vitamin wajah wasir wortel YOGA zaitun
false
ltr
item
Sehat Itu NIKMAT: PUASA Menjadi TIDAK MENYEHATKAN Bila Kita Berlebihan Dalam Hal Makanan
PUASA Menjadi TIDAK MENYEHATKAN Bila Kita Berlebihan Dalam Hal Makanan
kita berlebih-lebihan dalam hal makanan..apa aja dimakan..apa aja diminum. Justru Ajaran PUASA yang sesungguhnya jadi hilang
https://1.bp.blogspot.com/-NWz0nKTIMNI/V2KDplMMPxI/AAAAAAAAurI/nNgq8vD-5MI3U5c5NBiLyKrhgUQ5J_8jQCLcB/s320/gorengan.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-NWz0nKTIMNI/V2KDplMMPxI/AAAAAAAAurI/nNgq8vD-5MI3U5c5NBiLyKrhgUQ5J_8jQCLcB/s72-c/gorengan.jpg
Sehat Itu NIKMAT
http://sehatunikmat.blogspot.com/2016/06/puasa-menjadi-tidak-menyehatkan-bila.html
http://sehatunikmat.blogspot.com/
http://sehatunikmat.blogspot.com/
http://sehatunikmat.blogspot.com/2016/06/puasa-menjadi-tidak-menyehatkan-bila.html
true
4521513147045907937
UTF-8
Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago