Archive Pages Design$type=blogging

Studi Tentang Minum Kopi Untuk Kesehatan

Studi Tentang Minum Kopi Untuk Kesehatan

Studi: Minum Kopi Turunkan Risiko Penyakit Jantung dan Kanker Kulit

Menjadi salah satu minuman yang populer, kopi rupanya juga memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan. Jika dikonsumsi secara tepat, kopi dapat mengurangi risiko penyakit jantung dan kanker.
Minum Kopi Turunkan Risiko Penyakit Jantung dan Kanker Kulit

Seperti ditulis oleh Reuters dari American Journal of Epidemiology, penelitian menemukan bahwa mereka yang mengonsumsi kopi secara teratur memiliki risiko yang lebih rendah dari beberapa penyakit, termasuk di antaranya penyakit jantung, diabetes, dan kanker kulit, jika dibandingkan dengan mereka yang tidak minum kopi sama sekali.

Menurut pemimpin penelitian tersebut, Erikka Loftfield, kopi mengandung beberapa senyawa biologis aktif. "Termasuk asam fenolik, kalium, dan kafein," ungkap peneliti dari National Cancer Institute di Rockville tersebut.

Para peneliti menggunakan data dari studi sebelumnya pada 90.317 orang dewasa tanpa kanker atau riwayat penyakit jantung dari tahun 1998 sampai tahun 2009. Pada penelitian tersebut para responden melaporkan jumlah asupan kopi dan rincian diet.

Baca juga: Kabar Gembira! Minum Kopi Sebanyak Ini Bantu Cegah Bobot Naik Lagi

Setelah memperhitungkan faktor-faktor lain seperti merokok, para peneliti menemukan bahwa peminum kopi memiliki risiko lebih rendah mengalami kematian akibat penyakit jantung.

Hasil penelitian lainnya yang mengobservasi 447.357 orang juga menemukan hasil bahwa mereka yang lebih sering mengonsumsi kopi memiliki risiko terserang melanoma lebih sedikit. Melanoma merupakan salah satu jenis dari kanker kulit. Hasil tersebut diperoleh setelah mempertimbangkan faktor seperti umur, jenis kelamin, kebiasaan merokok, aktivitas fisik, konsumsi alkohol, dan indeks massa tubuh partisipan.

"Kami menemukan bahwa jika dibandingkan dengan orang yang tidak minum kopi, mereka yang rutin mengonsumsi kopi setidaknya empat cangkir sehari memiliki pengurangan risiko melanoma sampai 20 persen," tulis para peneliti dalam Journal of the National Cancer Institute.

Loftfield menyimpulkan bahwa kopi dapat menjadi salah satu bagian dari gaya hidup, asalkan tetap dilakukan bersama dengan aktivitas sehat lainnya seperti rajin berolahraga dan istirahat cukup. 

Baca juga: Ibu Hamil Sering Minum Kopi, Apakah Berdampak pada IQ Bayi?

sumebr : Detik.Com

COMMENTS

Nama

alergi amandel ambeiyen anemia angin duduk antioksidan artikel asam lambung asam urat asi asma batu empedu batuk batut bau badan bau mulut bawang putih bayi benalu teh bengkuang beras kencur berat badan BERITA beser biduran binahong borok buah naga cacar cacar air cacingan ciplukan darah darah rendah darah tinggi datang bulan daun pandan daun salam daun sirsak dehidrasi demam berdarah diabetes diare diet disentri efek samping empedu epilepsi flu gagal ginjal garam gigi GINJAL gula darah haid hepatitis hernia hikmah hipertensi hormon humor idul fitri imun imunitas infeksi INFO insomnia islam jahe jamu jantung jerawat jeruk nipis kandung kemih kandungan kanker kanker ovarium karbohidrat kayu manis kecantikan kelapa ijo kemangi kembung kencing manis keputihan kista klit manggis kolestefol kolesterol koleterol kopi koreng kulit kuman kunyit kutu lambung langsing ldl lemak lemon lever limpa lipoma LUCU maag madu malaria manggis massages masuk angin mata megkudu melahirkan menstruasi miana migrain minyak motivasi nafsu makan nyeri obesitas otak OVARIUM panas dalam paru-paru pencernaan PEPAYA peredaran darah perut perut kembung pijit pinggang pisang promo PROMOSI prostat protein radang radang gusi rambut REFLEKSI rematik resep rhematik rokok sakit kepala salak santri saraf sariawan sebah seks SELINGAN sembelit senam kegel serat serviks sirih merah stamina stres stress stroke sukun susu tekanan darah tekokak timun tips tips ibu hamil trigliserida tulang tumor urut usus vco vertigo video vitamin wajah wasir wortel YOGA zaitun
false
ltr
item
Sehat Itu NIKMAT: Studi Tentang Minum Kopi Untuk Kesehatan
Studi Tentang Minum Kopi Untuk Kesehatan
Studi Tentang Minum Kopi Untuk Kesehatan
https://4.bp.blogspot.com/-zoB3MAW6PLk/VnjzRmlJs_I/AAAAAAAAdJs/ILSF84FvC50/s1600/khasiat%2Bminum%2Bkopi.jpg
https://4.bp.blogspot.com/-zoB3MAW6PLk/VnjzRmlJs_I/AAAAAAAAdJs/ILSF84FvC50/s72-c/khasiat%2Bminum%2Bkopi.jpg
Sehat Itu NIKMAT
http://sehatunikmat.blogspot.com/2015/12/studi-tentang-minum-kopi-untuk-kesehatan.html
http://sehatunikmat.blogspot.com/
http://sehatunikmat.blogspot.com/
http://sehatunikmat.blogspot.com/2015/12/studi-tentang-minum-kopi-untuk-kesehatan.html
true
4521513147045907937
UTF-8
Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago